Glinsterende lichtjes
Ook al weet je dat niets is wat het lijkt, je gelooft toch dat iets wel is wat het lijkt. Heb jij dat nou ook? Vaak stink ik er toch in. Automatische gedachten brengen je daar waar je niet wilt zijn. Gevoelens Lees verder
Vlag archief: mindfulnes
Vakantie
De vooravond van mijn vakantie is heel leerzaam voor me. De spanning stijgt, het aantal taken neemt toe (ik loop vaak achter op schema als ik wegga) en nu schrijf ik, terwijl ik iets anders plande te doen. Het hardlopen schuif ik naar Lees verder