Doei mam!
‘Doei mam!’ Baf. Het dichtslaan van de voordeur gaf me een nieuw gevoel. Ineens was ik heel bewust trots op mijn grote kind, mijn sterke lieve puberzoon. Mega trots op tot wie hij is uitgegroeid. Alle hobbels die er waren Lees verder
Vlag archief: flow
ZZP :-)
als je mij eventjes duwt en het windje zit mee dan word ik 100% ZZP mijn paadje rolt zich uit ik loop zacht en kijk ernaar zeg, vind alleen ik dit raar? een pad vol vertrouwen van lieve mensen om Lees verder
Cd’s voor aandachttraining
Best wel trots presenteer ik hier mijn eigen gesproken mindfulness cd-box. Het zijn vier oefencd’s voor mindfulnesstraining en elke cd duurt zo’n drie kwartier: bodyscan, liggende yoga, staande yoga en zitmeditatie. De hoes is naar eigen ontwerp. Het is echt Lees verder
Flow & druk zijn
De flow heeft zich meester gemaakt van mij. Een positieve energiestroom vloeit en duwt mij voort. Ik ben druk met afstudeeractiviteiten in redelijk rap tempo. Plannen kan ik best goed, maar wel vaak op het laatste moment. Het kost wat Lees verder
Bijzonder hardlopen
Daar is ie weer, het klimoptakje dat tussen de afvalcontainers uit piept. Telkens als ik mijn voet tegen één van de containers zet komt hij tevoorschijn. Net of hij zegt: “Hallo, ga je weer rennen?” Terwijl ik mijn beenspieren oprek Lees verder
Vermoeidheid
De vermoeidheid sloeg genadeloos toe, nadat ik de deur van mijn oude huis voorgoed dichttrok. Moe, moe, moe, echt te moe om iets groots te ondernemen. De dagelijkse dingen lukken, maar veel verder kom ik niet. Mijn stapel met plannen Lees verder